Acasă

Educaţie

Sănătate şi Nutriţie

Grain Mill and Yoga 1.0

Developer's description

File details

Published by Grain Mill on 16 Dec 2008

Size
510.00 KB
License
Freeware
OS
Windows, W
Developer
Grain Mill
Updated
16 Dec 2008
Downloads
125 (1 last week)

"Soția mea a luat o cursă de yoga nu cu mult timp în urmă."

Soția mea a luat o cursă de yoga nu cu mult timp în urmă. Am întrebat-o ce au făcut la clasă și când am auzit despre clasa ei, am decis că nu am înțeles nimic despre ce a spus ea. Acest lucru mi-a determinat să fac o mică cercetare pentru a afla ce înseamnă Yoga. Iată câteva lucruri pe care le-am descoperit.

Yoga datează de milenii. Unii spun că se întorc peste cinci mii de ani. Se crede că yoga sa dezvoltat inițial în India. Se presupune că vă ajută să dezvoltați suplețea, puterea și relaxarea și, de asemenea, să scadă stresul. După ce am aflat acest lucru, am fost cu totul pentru soția mea continuând cu orele ei.

Yoga a început în Orient ca o practică spirituală concentrată pe meditație, dar în Occident este în mod normal văzută ca o practică fizică, în beneficiul menținerii sănătoase și în formă. Se compune din teorii antice, observații și principii despre conexiunea corpului minții, care este acum studiată și dovedită de medicina modernă. Practic, toate informațiile pe care le-ați putea dori vreodată pentru a face yoga sunt disponibile în prezent în clase, cărți și pe site-urile de yoga.

Unii oameni cred că practicarea yoga este unul dintre cei mai buni vindecatori fizici și emoționali disponibili. Ei spun că oricine poate practica yoga și poate beneficia de ea și există câteva motive foarte importante de ce. Practicarea Yoga este una dintre cele mai eficiente modalități de a trata stresul și este, de asemenea, eficientă în tratarea problemelor din spate care rezultă din defectele posturale. Terapiile complementare pot ajuta oamenii să se simtă bine.

Acestea sunt câteva lucruri pe care le-am descoperit despre practica Yoga. Am descoperit că practicarea yoga este diferită pentru fiecare persoană, iar cel mai bun lucru este că puteți să-l adaptați pentru a vă potrivi nevoilor și nivelului de activitate. Practica Yoga este cu totul o experiență eliberatoare. Yoga este o filosofie care vă ajută în dezvoltarea generală a corpului și a minții. Practicarea yoga este o modalitate foarte bună de a încetini și de a aprecia schimbările care se întâmplă în corpul dumneavoastră în timpul sarcinii. Yoga vă încurajează să ascultați

Download Grain Mill and Yoga 1.0 (510.00 KB)

Click here to fix Windows errors and optimize system performance. (advertising)

Top user review

There are no user reviews. Be the first to review this software.

Antivirus information

Download3K did not scan Grain Mill and Yoga for viruses, adware, spyware or other badware. For your own safety, we recommend that you always have an antivirus, with virus definitions up to date, installed on your computer when downloading and installing programs from the web.